Ustaw budzik na 11:28

 

Pozostaw tę kartę przeglądarki otwartą — budzik uruchomi dźwięk tylko przy otwartej karcie.

Budzik aktywny za: ::
 
 

Kiedy pójść spać, żeby wstać o 11:28

  • Zaśnij o 2:13 — 6 pełnych cykli snu, około 9 godzin
  • Zaśnij o 3:43 — 5 pełnych cykli snu, około 7 godzin
  • Zaśnij o 5:13 — 4 pełnych cykli snu, około 6 godzin

Cykl snu trwa około 90 minut, a zaśnięcie zajmuje zwykle 15 minut. Pobudka na końcu cyklu jest łatwiejsza niż w jego środku.

Jak używać budzika online?

Ustaw budzik online na 11:28. Popołudniowe godziny łatwo uciekają przy pracy — krótki sygnał pomoże wrócić do planu dnia.

Sprawdź głośność, kliknij „Start” i zostaw kartę otwartą — dokładnie o 11:28 usłyszysz wybrany dźwięk.

Częste pytania

Czy alarm o 11:28 powtórzy się jutro?
Budzik dzwoni jednorazowo. Ustawienie go ponownie zajmuje tylko kilka sekund.

Co, jeśli komputer przejdzie w tryb uśpienia?
Uśpiony komputer nie odtworzy dźwięku. Przed drzemką lub nocą wyłącz automatyczne usypianie albo podłącz laptopa do zasilania.