Ustaw budzik na 21:22

Budzik online na 21:22

Budzisz się o 21:22 i dopiero zbierasz myśli, zanim przygotujesz świecę na uroczystość Wszystkich Świętych. Ustaw budzik na wybraną godzinę, żeby spokojnie wstać, znaleźć świecę oraz osłonkę i sprawdzić, czy wszystko jest gotowe na wizytę na cmentarzu. Do 22:00 masz dość czasu, by zrobić to bez pośpiechu, zamiast odkładać przygotowanie na późny wieczór.

Przy takim przygotowaniu zwróć uwagę, czy telefon lub komputer nie przejdzie w stan uśpienia przed ustawionym sygnałem. Wybierz godzinę alarmu, pozostaw stronę otwartą i ustaw głośność tak, aby sygnał był słyszalny z miejsca, w którym odpoczywasz. Jeśli zamkniesz stronę albo urządzenie zaśnie, budzik może nie przypomnieć ci o świecy i przygotowanie pozostanie niedokończone. Gdy zależy ci na pewnym przypomnieniu, możesz dodatkowo ustawić alarm systemowy w telefonie.

Po przygotowaniu rzeczy na Wszystkich Świętych odłóż świecę w widoczne, bezpieczne miejsce, a potem ogranicz światło i hałas w pokoju. O 21:22 wieczór jeszcze pozwala wrócić do snu bez rozkręcania kolejnych zajęć. Nie zaczynaj porządków ani przeglądania wiadomości; zapisz tylko krótką notatkę, jeśli czegoś brakuje. Dzięki temu po sygnale załatwisz jedno konkretne zadanie i zachowasz możliwie dużo snu na resztę nocy.