Ustaw budzik na 4:58

 

Pozostaw tę kartę przeglądarki otwartą — budzik uruchomi dźwięk tylko przy otwartej karcie.

Budzik aktywny za: ::
 
 

Kiedy pójść spać, żeby wstać o 4:58

  • Zaśnij o 19:43 — 6 pełnych cykli snu, około 9 godzin
  • Zaśnij o 21:13 — 5 pełnych cykli snu, około 7 godzin
  • Zaśnij o 22:43 — 4 pełnych cykli snu, około 6 godzin

Cykl snu trwa około 90 minut, a zaśnięcie zajmuje zwykle 15 minut. Pobudka na końcu cyklu jest łatwiejsza niż w jego środku.

Budzik online na 4:58

Zanim przyjdzie pora dorzucić węgiel do kotła w starym domu, ustawiasz budzik na 04:58 i przygotowujesz wszystko bez nocnego pośpiechu. Możesz wcześniej postawić wiadro przy drzwiach kotłowni, odłożyć pogrzebacz w łatwo dostępne miejsce i sprawdzić drogę po ciemnym korytarzu. Sygnał zabrzmi tuż przed 05:00, więc zdążysz wstać i podejść do pieca o zaplanowanej godzinie.

Przy budzeniu na dokładanie do kotła liczy się nie tylko właściwa godzina, lecz także słyszalność alarmu. Ustaw głośność przed położeniem się i wykonaj próbę z miejsca, w którym będziesz spać. Szum wentylatora, pracująca pompa, radio albo odgłosy instalacji grzewczej mogą zagłuszyć cichy sygnał. Wybierz więc wyraźny dźwięk i nie zostawiaj telefonu pod grubą kołdrą. Budzik przeglądarkowy nie przypomni ci o kotle, jeśli zamkniesz stronę albo urządzenie uśnie, dlatego pozostaw je aktywne i podłączone do zasilania.

Nocna droga do kotłowni bywa niemal zupełnie ciemna, a o 04:58 oczy potrzebują chwili, by rozpoznać stopnie, próg i rozłożone przedmioty. Jeszcze wieczorem przygotuj łagodne światło przy łóżku oraz lampkę na trasie do pieca. Nie kieruj mocnego światła prosto w twarz; lepiej oświetlić podłogę i klamki. Dzięki temu po alarmie znajdziesz kapcie, bezpiecznie przejdziesz przez dom i nie będziesz szukać włącznika po omacku.

Najczęstsze pytania

Czy alarm o 4:58 powtórzy się jutro?

Budzik dzwoni jednorazowo. Ustawienie go ponownie zajmuje tylko kilka sekund.

Czy mogę zmienić dźwięk alarmu?

Tak — w ustawieniach powyżej wybierzesz jeden z kilku dźwięków i odsłuchasz go przed startem.