Ustaw budzik na 5:58

 

Pozostaw tę kartę przeglądarki otwartą — budzik uruchomi dźwięk tylko przy otwartej karcie.

Budzik aktywny za: ::
 
 

Kiedy pójść spać, żeby wstać o 5:58

  • Zaśnij o 20:43 — 6 pełnych cykli snu, około 9 godzin
  • Zaśnij o 22:13 — 5 pełnych cykli snu, około 7 godzin
  • Zaśnij o 23:43 — 4 pełnych cykli snu, około 6 godzin

Cykl snu trwa około 90 minut, a zaśnięcie zajmuje zwykle 15 minut. Pobudka na końcu cyklu jest łatwiejsza niż w jego środku.

Budzik online na 5:58

Przekazujesz komuś ostatnie obowiązki i szykujesz się do wyjazdu, zanim na trasie S8 zacznie się poranny korek. Budzik na 05:58 daje ci wyraźny sygnał, że pora zakończyć rozmowę, zabrać kluczyki i ruszyć. Do 06:00 zostaje akurat chwila na krótkie podsumowanie dla osoby, która cię zmienia, bez przeciągania przekazania spraw.

Przed wyjazdem łatwo nie zauważyć, że dźwięk z przeglądarki trafia do słuchawek leżących w torbie albo podłączonych przez Bluetooth. Sprawdź więc wybrany sygnał przy takim samym ustawieniu dźwięku, jakie pozostanie do 05:58, i odłóż słuchawki tam, gdzie alarm będzie słyszalny. Jeśli zamkniesz kartę przeglądarki albo pozwolisz urządzeniu przejść w stan uśpienia, budzik nie zadzwoni, a wyjazd przed korkiem na S8 może się opóźnić. Głośność ustaw przed rozpoczęciem oczekiwania, żeby nie szukać suwaka w ostatniej chwili.

Podczas kończenia zmiany o tej porze korzystaj z ekranu tylko tyle, ile wymaga sprawdzenie godziny i trasy. W ciemnym pomieszczeniu obniż jasność, włącz cieplejszą barwę obrazu i nie trzymaj telefonu tuż przed oczami. Gdy ktoś przejmuje od ciebie obowiązki, zanotuj wcześniej najważniejsze informacje, zamiast odczytywać długą listę z jasnego wyświetlacza. Po sygnale o 05:58 możesz wygasić ekran, rozejrzeć się za kluczami i spokojnie przygotować oczy do ciemności na parkingu oraz pierwszego światła nad drogą.

Najczęstsze pytania

Czy alarm o 5:58 powtórzy się jutro?

Budzik dzwoni jednorazowo. Ustawienie go ponownie zajmuje tylko kilka sekund.

Co, jeśli komputer przejdzie w tryb uśpienia?

Uśpiony komputer nie odtworzy dźwięku. Przed drzemką lub nocą wyłącz automatyczne usypianie albo podłącz laptopa do zasilania.