Ustaw budzik na 9:09

 

Pozostaw tę kartę przeglądarki otwartą — budzik uruchomi dźwięk tylko przy otwartej karcie.

Budzik aktywny za: ::
 
 

Kiedy pójść spać, żeby wstać o 9:09

  • Zaśnij o 23:54 — 6 pełnych cykli snu, około 9 godzin
  • Zaśnij o 1:24 — 5 pełnych cykli snu, około 7 godzin
  • Zaśnij o 2:54 — 4 pełnych cykli snu, około 6 godzin

Cykl snu trwa około 90 minut, a zaśnięcie zajmuje zwykle 15 minut. Pobudka na końcu cyklu jest łatwiejsza niż w jego środku.

Budzik online na 9:09

Dopiero otwierasz oczy i przypominasz sobie, że dziś masz wymienić książki w szkolnej mediatece. Ustaw budzik na 09:09, zanim zaczniesz poranną krzątaninę, aby ta drobna sprawa nie zniknęła wśród innych obowiązków. Do 10:00 masz jeszcze czas na ubranie się, śniadanie i sprawdzenie, które egzemplarze trzeba spakować. Połóż je od razu przy plecaku, zamiast liczyć na pamięć tuż przed wyjściem.

Podczas przygotowywania książek zwróć uwagę, dokąd przeglądarka kieruje dźwięk alarmu. Jeśli wcześniej korzystasz ze słuchawek, sygnał może zabrzmieć tylko w nich, nawet gdy leżą już obok telefonu. Zrób krótką próbę i ustaw taką głośność, którą usłyszysz z miejsca pakowania. Ten alarm nie przypomni ci o książkach, gdy zamkniesz jego stronę albo uśpisz telefon czy komputer, dlatego pozostaw go aktywnego aż do 09:09.

Wymiana książek przed południem łatwo mieści się między początkiem lekcji a kolejnymi sprawami, lecz nie przeznaczaj całego poranka na samo dotarcie do mediateki. Sprawdź, o której zaczyna się twoje następne zajęcie, i zostaw kilkanaście minut zapasu na kolejkę, rozmowę z bibliotekarzem oraz powrót do sali. Jeśli po 09:09 musisz jeszcze wyjść z domu, przygotuj kartę biblioteczną razem z książkami; dzięki temu opóźnienie przy drzwiach nie zabierze czasu przewidzianego na późniejsze obowiązki.

Najczęstsze pytania

Czy mogę zmienić dźwięk alarmu?

Tak — w ustawieniach powyżej wybierzesz jeden z kilku dźwięków i odsłuchasz go przed startem.

Czy budzik zadziała przy zamkniętej karcie?

Nie — alarm uruchamia się tylko wtedy, gdy karta przeglądarki pozostaje otwarta. Możesz ją zminimalizować lub przełączyć się na inną, ale nie zamykaj jej przed 9:09.