Ustaw budzik na 7:20

 

Pozostaw tę kartę przeglądarki otwartą — budzik uruchomi dźwięk tylko przy otwartej karcie.

Budzik aktywny za: ::
 
 

Kiedy pójść spać, żeby wstać o 7:20

  • Zaśnij o 22:05 — 6 pełnych cykli snu, około 9 godzin
  • Zaśnij o 23:35 — 5 pełnych cykli snu, około 7 godzin
  • Zaśnij o 1:05 — 4 pełnych cykli snu, około 6 godzin

Cykl snu trwa około 90 minut, a zaśnięcie zajmuje zwykle 15 minut. Pobudka na końcu cyklu jest łatwiejsza niż w jego środku.

Budzik online na 7:20

W trakcie przyjmowania warzyw na rynku hurtowym w Broniszach ustawiasz alarm na 07:20, żeby o właściwej chwili przerwać sprawdzanie skrzynek, dokumentów i ilości towaru. Sygnał pozwoli ci oderwać się od bieżącej partii bez ciągłego spoglądania na zegarek. Do 08:00 pozostanie jeszcze czas na zamknięcie rozpoczętych ustaleń i przekazanie informacji osobie, która czeka przy dostawie.

Zanim zajmiesz się kolejnym transportem, sprawdź alarm krótko po ustawieniu: wybierz próbny termin za minutę lub dwie i upewnij się, że dźwięk jest wyraźny mimo rozmów, silników oraz ruchu na hali. Dzięki temu nie odkryjesz dopiero o 07:20, że głośność była zbyt niska. Alarm do przyjęcia warzyw nie zadziała, jeśli wcześniej zamkniesz stronę albo telefon przejdzie w uśpienie, więc pozostaw ekran aktywny i przeglądarkę otwartą do chwili sygnału.

Przy porannym przyjęciu w Broniszach dobrze mieć pod ręką wodę i wypić kilka łyków jeszcze przed 07:20, zwłaszcza gdy między stanowiskami dużo chodzisz. Większy posiłek odłóż na moment po zakończeniu kontroli dostawy, aby nie przerywać go nagle po uruchomieniu alarmu. Jeśli potrzebujesz czegoś wcześniej, wybierz prostą przekąskę, którą możesz szybko schować, gdy trzeba wrócić do liczenia opakowań lub rozmowy z kierowcą.

Najczęstsze pytania

Co, jeśli komputer przejdzie w tryb uśpienia?

Uśpiony komputer nie odtworzy dźwięku. Przed drzemką lub nocą wyłącz automatyczne usypianie albo podłącz laptopa do zasilania.

Czy mogę zmienić dźwięk alarmu?

Tak — w ustawieniach powyżej wybierzesz jeden z kilku dźwięków i odsłuchasz go przed startem.