Ustaw budzik na 7:24

 

Pozostaw tę kartę przeglądarki otwartą — budzik uruchomi dźwięk tylko przy otwartej karcie.

Budzik aktywny za: ::
 
 

Kiedy pójść spać, żeby wstać o 7:24

  • Zaśnij o 22:09 — 6 pełnych cykli snu, około 9 godzin
  • Zaśnij o 23:39 — 5 pełnych cykli snu, około 7 godzin
  • Zaśnij o 1:09 — 4 pełnych cykli snu, około 6 godzin

Cykl snu trwa około 90 minut, a zaśnięcie zajmuje zwykle 15 minut. Pobudka na końcu cyklu jest łatwiejsza niż w jego środku.

Budzik online na 7:24

Ustaw budzik online na 7:24. To klasyczna pora porannej pobudki — przed pracą, szkołą czy porannym treningiem liczy się każda minuta.

Czas 7:24 jest już ustawiony powyżej. Wystarczy wybrać dźwięk, kliknąć „Start” i nie zamykać tej karty przeglądarki.

Częste pytania

Czy budzik zadziała przy zamkniętej karcie?
Nie — alarm uruchamia się tylko wtedy, gdy karta przeglądarki pozostaje otwarta. Możesz ją zminimalizować lub przełączyć się na inną, ale nie zamykaj jej przed 7:24.

Czy muszę coś instalować?
Nie. Budzik działa w całości w przeglądarce — bez aplikacji, rejestracji i opłat.